Diario de Matyrunner, 30 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1606 kcal Grasa: 52,10g | Prot: 68,29g | Carbh: 232,46g.   Desayuno: Jorgito Alfajorcitos, La Virginia Té Rojo, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pan Integral, Mendicrim Queso Blanco 0%, Semillas de Lino. Almuerzo: Ensalada de Papas con Huevo, Lucchetti Spaghetti, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Repollo Verde, Cebollas, La Campagnola Atún al Natural, Arcor Arvejas, Arroz Integral, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Sopa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Dia Leche en Polvo Descremada, Mate Amargo, CasanCrem CasanCrem Clasico, Pan Integral, Banano, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Arcor Turrón de Maní, Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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