Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 46,86g | Prot: 79,69g | Carbh: 265,83g.
Desayuno: Marbe Light con Avena y Pasas de Uva, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Bonafide Cafe Torrado Intenso. Almuerzo: Riera Grisines Integrales, Cebolla Frita, Hígado de Ternera, Arroz Integral. Cena: Vino Syrah, Riera Grisines Integrales, Cebollas Cocidas Maduras, Hígado de Ternera, Nutregal Fideos Dedalitos. Pasa Bocas / Otros: Miel, Huevo Duro, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Granix Almohadillas de Trigo y Avena, Frutos Secos, Nestlé Coffee-Mate Lite, Café Instantáneo, Banana, Mate, Arcor Turrón de Maní. más...
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2653 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de belkiscardozo
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