Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2016
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 43,49g | Prot: 35,78g | Carbh: 181,75g.
Desayuno: Walmart Medialuna de Manteca, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pan Integral, Queso Fresco. Cena: Malvaviscos, Mandarina, Mandarinas, Guiso de Arroz, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Pan Integral, Swift Picadillo de Carne. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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