Bien ya pase la barrera de los 75! apenas pero la pase. A seguir. Hoy voy a retomar el ejercicio.
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 33,02g | Prot: 57,36g | Carbh: 135,83g.
Desayuno: Tregar Queso Untable Light, la Anónima Marineras Salvado, Vea Leche en Polvo Descremada, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Cocinero Aceite de Girasol, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Hamburguesa de Pollo, Tomates, Repollo Morado. Cena: Azúcar, Natura Aceite Puro de Girasol, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Tregar Queso Untable Light, la Anónima Marineras Salvado, Miel, Té (Infusión), Café, Bollo, Mandarinas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Bien Jesi te vas para abajo !!!
07 ago. 16 por el miembro: Monica 2014
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Gracias Moni, eso espero!
07 ago. 16 por el miembro: Jesicap
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Felicitaciones! Esas "metas intermedias" cumplidas ponen pilas siempre. Éxitos y a seguir!
07 ago. 16 por el miembro: LuciaAM
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La verdad que si Lucía, es como que vas cumpliendo de a poquito!! Es un re incentivo!
07 ago. 16 por el miembro: Jesicap
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