Diario de Jesicap, 07 ago. 16

Bien ya pase la barrera de los 75! apenas pero la pase. A seguir. Hoy voy a retomar el ejercicio.
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2016:
1053 kcal Grasa: 33,02g | Prot: 57,36g | Carbh: 135,83g.   Desayuno: Tregar Queso Untable Light, la Anónima Marineras Salvado, Vea Leche en Polvo Descremada, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Cocinero Aceite de Girasol, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Hamburguesa de Pollo, Tomates, Repollo Morado. Cena: Azúcar, Natura Aceite Puro de Girasol, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Tregar Queso Untable Light, la Anónima Marineras Salvado, Miel, Té (Infusión), Café, Bollo, Mandarinas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bien Jesi te vas para abajo !!! 
07 ago. 16 por el miembro: Monica 2014
Gracias Moni, eso espero! 
07 ago. 16 por el miembro: Jesicap
Felicitaciones! Esas "metas intermedias" cumplidas ponen pilas siempre. Éxitos y a seguir! 
07 ago. 16 por el miembro: LuciaAM
La verdad que si Lucía, es como que vas cumpliendo de a poquito!! Es un re incentivo! 
07 ago. 16 por el miembro: Jesicap

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jesicap


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.