Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 35,97g | Prot: 67,63g | Carbh: 254,48g.
Desayuno: Yogurísimo Yogurt Bebible. Almuerzo: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). Cena: Peras, Riera Tostadas Light, Vino de Mesa, Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Mandarinas, Oroweat Cereales. más...
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2512 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 54 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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