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Uhhh. Vuelvo a los 88 en cualquier momento, relajé un poco!!. Sobre todo este finde, aunque el sábado la pelié, hoy volqué ante una rosca con nueces que estaba mortal.
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3362 kcal
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Grasa: 125,53g | Prot: 91,26g | Carbh: 414,46g.
Desayuno: Masseube Dulce de Frambuesa, Dánica Margarina Soft Light, Mate Amargo, Riera Grisines Integrales. Almuerzo: Pan Blanco, La Serenísima Crema Light, Tuco, La Serenísima Queso Rallado, La Salteña Sorrentinos Jamón y Muzzarella. Cena: Tomates, Arroz Blanco, Twistos Minitostaditas, Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: La Campagnola Atún en Aceite, Roscón de Reyes. más...
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2115 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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