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Fiestas everywhere. Cerdeo everywhere.
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 25,21g | Prot: 52,96g | Carbh: 121,93g.
Desayuno: 9 de Oro Bizcochitos Light, 9 de Oro Bizcochitos Light, 9 de Oro Bizcochitos Light, Frutigran Galletitas Dulces con Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Star Nutrition Premium Whey Protein. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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