Diario de clonada42k, 19 dic. 16

Otra vez arriba, que bronca con tanto esfuerzo que le pongo. De todas formas estoy decidida a ganar, así que a seguir...
60 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2016:
1225 kcal Grasa: 39,20g | Prot: 74,35g | Carbh: 149,59g.   Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Descremada, Lactal Pan Lacteado. Almuerzo: Aceite de Oliva, Papa (Cuerpo y Cáscara), Huevo, Tomates, Lechuga, Brotola. Cena: Aceite de Oliva, Clara de Huevo Clara de Huevo en Polvo, Arvejas, Dia Lomitos de Atún al Natural, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Crackines Tostaditas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Lactal Salvado, Café con Leche Descremada, Peras. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Tranqui, esa barrera ya la volves a pasar,acordate! 
19 dic. 16 por el miembro: marielamatina
Gracias por el ánimo, en un par de días me vuelvo a subir a la balanza jaja 
19 dic. 16 por el miembro: clonada42k
Estás en la puerta de la muralla. Tranqui. Ya la vas a cruzar.  
19 dic. 16 por el miembro: Andres del sur
Gracias Andres, por el apoyo de todos los días 😊 
19 dic. 16 por el miembro: clonada42k
De nada 😊  
19 dic. 16 por el miembro: Andres del sur

     
 

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