Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 36,41g | Prot: 74,44g | Carbh: 205,78g.
Desayuno: Dia Galletas Scons, Arcor Mermelada de Frutilla, Arrocitas Galletas de Arroz, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Inca Arvejas, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Integral. Cena: Cerveza, Branca Fernet, Palta Reina, Tomates, Ensalada de Papas con Huevo, Merluza Plancha. más...
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2302 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Zumba - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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