Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 54,37g | Prot: 69,13g | Carbh: 217,22g.
Desayuno: Arcor Mermelada de Frutilla, Galletas de Arroz, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Empanada de Atún, Banana. Cena: Peras, Lentejas Hervidas. Pasa Bocas / Otros: Dia Galletitas Dulces Sabor Vainilla con Relleno Sabor Frutilla, Café con Leche Descremada. más...
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2768 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Sentado - 2 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Zumba - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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