Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2017
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 72,08g | Prot: 56,96g | Carbh: 247,61g.
Desayuno: Rosamonte Mate Cocido, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pan Blanco, Semillas de Lino, Mermelada. Almuerzo: Ensalada de Papas con Huevo, Estofado de Carne, Lentejas Cocidas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), La Salteña Ravioles Pollo y Verdura, Dos Anclas Aceto Balsámico, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Exquisita Mousse de Chocolate, Empanada de Queso, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Té de Hierbas, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Dia Mermelada de Frambuesa Light, Almendras, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Banano, Pan Blanco, Mate Amargo. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 4 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matyrunner
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