Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2017
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 56,45g | Prot: 60,23g | Carbh: 210,29g.
Desayuno: Pan Integral, Taragüi Té, Ilolay Leche Parcialmente Descremada, Dia Mermelada de Frambuesa Light, Semillas de Lino. Almuerzo: Carrefour Arvejas Secas Remojadas, Arroz Integral, Pimienta Negra, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Pastel de Papas, Humita, Empanada de Carne, Empanada de Verdura. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Light, Mate Amargo, Té de Hierbas, Almendras, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Banano, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Manzana, Pan Integral. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matyrunner
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