Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2017
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2392 kcal
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Grasa: 94,01g | Prot: 138,98g | Carbh: 256,01g.
Desayuno: San Ignacio Dulce de Leche, Mate, La Paulina Queso Crema Light, Tortita de Avena. Almuerzo: Calabaza Cocinada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Verduras Salteadas, Paseo Galletitas con Salvado. Cena: Tomates, Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Soja Texturizada, Carne Asada, Paseo Galletitas con Salvado, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Pasa Bocas / Otros: Dánica Margarina Soft Light, Clara de Huevo, Huevo Duro, Garoto Bombones, Cindor Chocolatada (200ml), Banana, Frutos Secos, Miel, Tortita de Avena. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 4 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de belkiscardozo
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