Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 28,36g | Prot: 74,24g | Carbh: 135,70g.
Desayuno: Ser Yogurt Bebible, Té Verde, Manzana, Kiwi, Frutillas. Almuerzo: Aceto Balsámico Tipo Reducción, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (con Cáscara), Palta. Cena: Aceto Balsámico Tipo Reducción, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones, Rúcula, Tomates, Santa Elena Kani Kama, Pepino (con Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Manzana, Yogurt Bebible, La Serenísima Queso Port Salut, Pastillas, Santa Elena Kani Kama, Almendras. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galacan
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