Diario de ValeCasasnovas, 09 sep. 17

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hoy subí .pero no aflojo. supongo que el estar indispuesta influye. vamos que se puedeeee😀😀😀😀

73,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2017:

1051 kcal

Grasa: 43,24g | Prot: 60,69g | Carbh: 103,69g. Desayuno: Café con Leche Descremada, Tostadas, La Paulina Queso Crema. Almuerzo: Huevo Frito, Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco Tostado, Café con Leche Semi Descremada, Café, Dia Obleas Rellenas Sabor Chocolate. más...

2185 kcal

Ejercicio: Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Vamosss que estás a nada de tu meta!! una grosa!

09 sep. 17 por el miembro: giannacardo

En el periodo por la retencion de liquidos se puede aumentar entre 1,5 y hasta 3kg... Capaz que el aumento sea eso 😊

09 sep. 17 por el miembro: Jime_G

si haz aumentado músculo también influye en la balanza por eso yo me mido, el músculo ocupa menos espacio que la grasa aún si pesan lo mismo.

10 sep. 17 por el miembro: Celilan

gracias por los.comentarios !! 😍😍

10 sep. 17 por el miembro: ValeCasasnovas


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