Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 79,81g | Prot: 76,29g | Carbh: 30,46g.
Desayuno: La Paulina Queso Dambo, La Paulina Queso Dambo, Queso Parmesano (Rallado), Palta Hass. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Zapallo Hervido, Queso Parmesano (Rallado), Lechuga de Hoja Verde, Zapallo Hervido, Queso Parmesano (Rallado), Zanahorias Pequeñas, Disco Colita de Cuadril. Cena: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, La Paulina Queso Cremoso, Huevo, Morcilla, Espinacas, Hígado. más...
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2138 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de analiac72
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