Diario de Galacan, 25 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2017:
1108 kcal Grasa: 37,47g | Prot: 92,62g | Carbh: 100,34g.   Desayuno: Mendicrim Mendicrim 0%, BC Mermelada Frutilla, Avena Instantánea, Clara de Huevo, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Huevo Duro, Frijoles Rojos Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Almendras, Espárragos. Pasa Bocas / Otros: Tic Tac Pastillas, Aguila Chocolate, Café con Leche Descremada, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Port Salut Light. más...
1983 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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