Diario de crisromi, 11 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2017
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2017:
1074 kcal Grasa: 28,04g | Prot: 40,48g | Carbh: 174,41g.   Desayuno: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Hogareñas Galletas Salvado. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas, Paladini Jamón Cocido. Cena: Banana, Manzana, Naranjas. más...
2565 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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