Diario de Наталия Пчелка, 07 dic. 17

Маленькие сдвиги ...
69 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2017:
1366 kcal Grasa: 44,28g | Prot: 46,58g | Carbh: 213,93g.   Desayuno: Тимоша Халва Подсолнечная, Чудесный Край Сушка с Ароматом Ванилина, Ого Хлебцы Кукурузные, Кофе. Almuerzo: Кабачковая Икра, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Гороховая Каша. Cena: Салат Овощной с Маслом, Кабачковая Икра, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Pasa Bocas / Otros: Озерский Сувенир Горький Шоколад "Апельсин" 55%, Травяной Чай, Кормилица Кукуруза Сладкая, Сельдь Соленая, Фруктовый Сад Сок Яблочный, Вода, Магнит Хурма, Вода. más...
1982 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 48 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталия Пчелка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.