Diario de gabrielperrone, 31 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2017
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2017:
3666 kcal Grasa: 240,41g | Prot: 136,14g | Carbh: 203,36g.   Desayuno: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Aceite de Oliva, Arcor Mermelada Light Durazno, Tostadas de Pan Integral, Café. Almuerzo: La Paulina Queso Crema Light, Durazno, Vinagre, Tomates, Rúcula, Levadura, Verdura Hervida, Pimienta o Salsa Picante, Queso Parmesano (Rallado), Knorr Caldo de Verduras Reducido en Sodio. Cena: Helado, Nueces, Georgalos Turron Blando de Mani con Dulce de Leche, Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel), Ensalada Mixta, Sidra de Manzana, Fanta Fanta, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Matambre Arrollado. más...
Perdiendo 11,9 kg a la Semana

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