Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 40,26g | Prot: 29,80g | Carbh: 243,98g.
Desayuno: Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Чай, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Озерский Сувенир Горький Шоколад "Апельсин" 55%, Чай. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Тушеная. Cena: Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Озерский Сувенир Горький Шоколад "Апельсин" 55%, Хлебозавод 3 Батон Нарезной, Чай, Картофельный Суп, Кабачковая Икра, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Лукашинские Варенье Абрикосовое, Городецкий Хлеб Хлеб Овсяный, Кофе, Тыквенный Сок, Вода. más...
|
|
1940 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|