Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 39,95g | Prot: 55,72g | Carbh: 123,23g.
Desayuno: Riera Tostadas de Mesa, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Damasco, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Almendras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Helado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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