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10 ene. 18
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Me anoté con mis amigas en un torneo de fútbol 5, jugamos una vez a la semana y entrenamos también semanalmente. Ojalá que eso más las clases de funcional me ayuden a llegar al objetivo!
67,3 kg
Disminuído hasta ahora:
2,2 kg
.
Aún para ir:
4,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Si buscás bajar, el fútbol y el entrenamiento periódico van a ayudar siempre y cuando hagas un déficit calórico serio con alimentos nutritivos. Adelante Belén! Saludos y a darle!!
10 ene. 18 por el miembro:
kadorn
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