Diario de rominafuentes91, 11 ene. 18

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Estoy muy feliz de los resultados que me esta dando comer sano y ejercitarme diariamente. Me da un placer y orgullo muy grande ♥️

64,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2018:

843 kcal

Grasa: 17,67g | Prot: 60,83g | Carbh: 110,84g. Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada Frutos Rojos, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani, Mate. Almuerzo: Paso de los Toros Pomelo Free, Bagel Tostado. Cena: McDonald's Ensalada César con Grill. Pasa Bocas / Otros: Baybiscuit (Biscuits) Biscuit, Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada. más...

5 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Bien Romina! Es muy lindo ir logrando los objetivos que uno se propone. A seguir dando lucha y a no caer en tentaciones, estar saludable es un estilo de vida, el cuerpo es el templo del alma. Adelante!!

11 ene. 18 por el miembro: kadorn

Bravo Romina, a continuar así.

11 ene. 18 por el miembro: huracan73

q lindo a seguir adelante fuerzas!! 😘

11 ene. 18 por el miembro: alealeperez269

Fuerzasss a por mas

12 ene. 18 por el miembro: Ezekiel V

bien Ro que no decaiga

14 ene. 18 por el miembro: Nano Emiliano


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