Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
810 kcal
|
Grasa: 20,08g | Prot: 57,58g | Carbh: 102,43g.
Desayuno: Pan Blanco Tostado, Dia Mermelada de Frutilla Light . Almuerzo: Banana, Green Life Chauchas, Chauchas, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Café con Leche Descremada. más...
|
|
2108 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|