Diario de gladiolito, 14 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
95 kg Disminuído hasta ahora: 64,1 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:
859 kcal Grasa: 15,12g | Prot: 46,62g | Carbh: 114,65g.   Desayuno: Café, Mate. Almuerzo: Zanahoria, Zucchini, Trigo Duro. Cena: Pan Integral, Agua Mineral con Gas, Vino Merlot, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Dahi Yogur Sabor Natural. más...
744 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana



     
 

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