Calendario de Dieta de sergioavosta296 - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1657 Cals   Alimentos: 1428 Cals (Grasa: 51,62g, Proteína: 86,29g, Carbh: 161,15g)
Total Mensual: Ejercicio: 1657 Cals   Alimentos: 1428 Cals (Grasa: 51,62g, Proteína: 86,29g, Carbh: 161,15g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

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de IDR*
(1428 cal)
71% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías (18 dic. 23)
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