Calendario de Dieta de El Titán Encadenado - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 218 Cals   Alimentos: 3220 Cals (Grasa: 60,22g, Proteína: 209,32g, Carbh: 453,42g)
Total Mensual: Ejercicio: 218 Cals   Alimentos: 9659 Cals (Grasa: 180,66g, Proteína: 627,96g, Carbh: 1360,26g)

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Netas 2480
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Información Diaria Promedio de Calorías

98%
de IDR*
(3220 cal)
98% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (57%)
 
Grasa (17%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 3300 calorías (17 abr. 24)
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