Calendario de Dieta de sigosiendoLuisCuestas - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1833 Cals (Grasa: 70,51g, Proteína: 80,46g, Carbh: 220,06g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 22000 Cals (Grasa: 846,16g, Proteína: 965,53g, Carbh: 2640,71g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

83%
de IDR*
(1833 cal)
83% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2200 calorías (01 may. 21)
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