Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
Energía
321 kj
77 kcal
Carbohidratos
9,89g
Azúcar
1,92g
Proteína
2,37g
Grasa
4,03g
Grasa Saturada
0,771g
Grasa Poliinsaturada
1,261g
Grasa Monoinsaturada
1,754g
Colesterol
0mg
Fibra
4g
Sodio
402mg
Potasio
182mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (46%)
Grasa (43%)
Proteína (11%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
77
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Grasa
4,03g
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Carbh
9,89g
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Prot
2,37g
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Hay 77 calorías en Alverjas Cocidas (Frescas) (1 taza).
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Desglose de Calorías: 43% grasa, 46% carbh, 11% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Alberjas:
Tipos relacionados de Frijoles:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.