Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción de 10 vainas
Energía
158 kj
38 kcal
Carbohidratos
4,87g
Azúcar
0,95g
Proteína
1,16g
Grasa
1,98g
Grasa Saturada
0,38g
Grasa Poliinsaturada
0,621g
Grasa Monoinsaturada
0,864g
Colesterol
0mg
Fibra
2g
Sodio
198mg
Potasio
90mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (46%)
Grasa (43%)
Proteína (11%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
38
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Grasa
1,98g
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Carbh
4,87g
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Prot
1,16g
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Hay 38 calorías en Alverjas Cocidas (Frescas) (1 porción de 10 vainas).
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Desglose de Calorías: 43% grasa, 46% carbh, 11% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Alberjas:
Tipos relacionados de Frijoles:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.