Base de datos de alimento y contador de calorías  

Ensalada de Arroz

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
803 kj
192 kcal
Carbohidratos
24,16g
Azúcar
3,18g
Proteína
9,22g
Grasa
6,93g
Grasa Saturada
1,736g
Grasa Poliinsaturada
1,076g
Grasa Monoinsaturada
3,58g
Colesterol
51mg
Fibra
2,8g
Sodio
749mg
Potasio
239mg
Última actualización: 12 may. 20 12:59
10%
de IDR*
(192 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (49%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
192
Grasa
6,93g
Carbh
24,16g
Prot
9,22g
Hay 192 calorías en Ensalada de Arroz (1 taza).
Desglose de Calorías: 32% grasa, 49% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 101
1 porción (130 g) 131
1 taza 192

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