Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
Energía
729 kj
174 kcal
Carbohidratos
5,7g
Azúcar
0,35g
Proteína
14,99g
Grasa
9,86g
Grasa Saturada
2,097g
Grasa Poliinsaturada
2,79g
Grasa Monoinsaturada
4,262g
Colesterol
48mg
Fibra
0,2g
Sodio
111mg
Potasio
284mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (13%)
Grasa (52%)
Proteína (35%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
Cals
174
|
|
Grasa
9,86g
|
|
Carbh
5,7g
|
|
Prot
14,99g
|
Hay 174 calorías en Lenguado Frito Apanado (1 porción).
|
Desglose de Calorías: 52% grasa, 13% carbh, 35% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Platija:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.