Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 rollo (28 g)
por porción
Energía
312 kj
74 kcal
Carbohidratos
14,31g
Azúcar
2,37g
Proteína
2,44g
Grasa
1,32g
Grasa Saturada
0,234g
Grasa Poliinsaturada
0,605g
Grasa Monoinsaturada
0,336g
Colesterol
0mg
Fibra
2,1g
Sodio
134mg
Potasio
76mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
4%
de IDR*
(74 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (73%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
74
Grasa
1,32g
Carbh
14,31g
Prot
2,44g
Hay 74 calorías en Panecillos de Trigo Entero (1 ).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 73% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 rollo (28 g) 74
1 mediana (6,5 cm de diámetro) 96
1 rollo (hamburguesa, frankfurt roll) 114
1 rollo, submarino mediano, hoagie 250
100 g 266
1 rollo, submarino grande, hoagie 359

Tipos relacionados de Pan de Trigo:

Pan de Trigo Integral
Pan Integral Tostado
Pan de Trigo (Bajo en Calorías)
Trozos de Pan de Trigo
Pan de Trigo 100% Integral
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Tipos relacionados de Bollos:

Bollos
Bollos Franceses
Hamburguesa o Perro Caliente
Roll Duro
Rollo Blanco y Suave
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Véase también:

Panecillos de Trigo Entero Inglés
Pasta de Trigo Entero Seco
Panecillos de Trigo Inglés
Pan de Trigo Entero
Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo)
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