Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pollo (sin Comer la Piel)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
787 kj
188 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
28,69g
Grasa
7,35g
Grasa Saturada
2,023g
Grasa Poliinsaturada
1,676g
Grasa Monoinsaturada
2,638g
Colesterol
88mg
Fibra
0g
Sodio
408mg
Potasio
241mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
9%
de IDR*
(188 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
188
Grasa
7,35g
Carbh
0g
Prot
28,69g
Hay 188 calorías en Pollo (sin Comer la Piel) (100 g).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 0% carbh, 63% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada (aprox. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 13
1 trozo pequeño (cocido, deshuesado y despellejado) 38
1 porción mediana (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 98
1 porción (85 g) 160
1 presa grande (cocida, deshuesada y despellejada) 162
100 g 188
1 taza, cocido, cortado en dados 254

Tipos relacionados de Pollo:

Pechuga de Pollo
Pernil de Pollo
Muslo de Pollo
Pollo
Alitas de Pollo
  Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también:

Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel)
Pato Asado‎ (sin Comer la Piel)
Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Cuisine & Co Ravioles con Pollo y Verdura
La Anónima Milanesa de Pollo
Granja Tres Arroyos Bocaditos de Pollo Rebozados
Sadia Nuggets de Pollo Crocantes
Lucchetti Formitas de Pollo
McDonald's Ensalada Deli Fresh Pollo Crispy


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.