| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
1 onazas con casco (142 semillas)
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onazas con casco (142 semillas)
Energía
642 kj
153 kcal
Carbohidratos
5,05g
Azúcar
0,28g
Proteína
6,96g
Grasa
13g
Grasa Saturada
2,459g
Grasa Poliinsaturada
5,926g
Grasa Monoinsaturada
4,042g
Colesterol
0mg
Fibra
1,1g
Sodio
5mg
Potasio
229mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (12%)
Grasa (71%)
Proteína (17%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
153
|
|
Grasa
13g
|
|
Carbh
5,05g
|
|
Prot
6,96g
|
|
Hay 153 calorías en Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza (1 onazas con casco).
|
| Desglose de Calorías: 71% grasa, 12% carbh, 17% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Semillas:
Véase también:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
