Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
30 g
por porción
Energía
731 kj
175 kcal
Carbohidratos
7,22g
Azúcar
0,82g
Proteína
5,8g
Grasa
14,94g
Grasa Saturada
1,566g
Grasa Poliinsaturada
9,865g
Grasa Monoinsaturada
2,852g
Colesterol
0mg
Fibra
3,3g
Sodio
1mg
Potasio
255mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
9%
de IDR*
(175 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (16%)
 
Grasa (72%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
175
Grasa
14,94g
Carbh
7,22g
Prot
5,8g
Hay 175 calorías en Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal) (30 g).
Desglose de Calorías: 72% grasa, 15% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 165
100 g 582
1 taza 745

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Semillas Secas de Sésamo Integrales
Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza
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Véase también:

Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
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