Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1088 kj
260 kcal
Carbohidratos
38,07g
Azúcar
11,56g
Proteína
6,33g
Grasa
9,37g
Grasa Saturada
2,057g
Grasa Poliinsaturada
2,767g
Grasa Monoinsaturada
3,892g
Colesterol
32mg
Fibra
2g
Sodio
250mg
Potasio
401mg
Última actualización: 12 may. 20 07:00
13%
de IDR*
(260 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (58%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
260
Grasa
9,37g
Carbh
38,07g
Prot
6,33g
Hay 260 calorías en Tortita de Avena (100 g).
Desglose de Calorías: 32% grasa, 58% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tortita 130
1 porción (50 g) 130
100 g 260

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