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Arvejas Enteras (Agromar)
por 1/2 taza (60g) - Calorías: 181kcal | Grasa: 0,60g | Carbh: 30,00g | Prot: 14,00g
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Arvejas (Agromar)
por 1 taza de té (130g) - Calorías: 141kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 26,00g | Prot: 9,20g
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Lentejas (Agromar)
por 1/2 taza (60g) - Calorías: 183kcal | Grasa: 0,60g | Carbh: 29,50g | Prot: 15,00g
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Arvejas Partidas
por 100 g - Calorías: 341kcal | Grasa: 1,16g | Carbh: 60,37g | Prot: 24,55g
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Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
por 1 taza - Calorías: 48kcal | Grasa: 1,17g | Carbh: 6,75g | Prot: 6,15g
Otros tamaños:
1 paquete - 88kcal
, 100 g - 31kcal
, más...
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Arvejas
por 100 g - Calorías: 81kcal | Grasa: 0,4g | Carbh: 14,46g | Prot: 5,42g
Otros tamaños:
1 porción - 58kcal
, 1 taza - 117kcal
, más...
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Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos)
por 1 grande - Calorías: 101kcal | Grasa: 7,45g | Carbh: 1,34g | Prot: 6,76g
Otros tamaños:
1 cucharada - 23kcal
, 100 g - 166kcal
, más...
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Leche (Leche Entera)
por 100 ml - Calorías: 62kcal | Grasa: 3,35g | Carbh: 4,66g | Prot: 3,32g
Otros tamaños:
1 taza - 146kcal
, 1 cucharada - 9kcal
, 100 g - 60kcal
, más...
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Yogur Natural (Leche Entera)
por 100 g - Calorías: 61kcal | Grasa: 3,25g | Carbh: 4,66g | Prot: 3,47g
Otros tamaños:
1 taza - 149kcal
, 1 envase (225 g) - 138kcal
, 1/2 envase (112 g) - 69kcal
, más...
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Puré de Papas (Leche Entera Adicionada)
por 100 g - Calorías: 83kcal | Grasa: 0,57g | Carbh: 17,53g | Prot: 1,92g
, más...
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