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Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados)
por 1 taza - Calorías: 74kcal | Grasa: 0,17g | Carbh: 19,28g | Prot: 0,86g
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Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
por 100 g - Calorías: 153kcal | Grasa: 4,07g | Carbh: 0,0g | Prot: 27,13g
Otros tamaños:
1 taza, picada o en cubitos - 214kcal
, 1 unidad - 119kcal
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T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 189kcal | Grasa: 8,69g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,99g
, más...
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Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 166kcal | Grasa: 7,93g | Carbh: 0,0g | Prot: 22,06g
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Carne de Pollo con Su Piel (Asada)
por 100 g - Calorías: 216kcal | Grasa: 15,85g | Carbh: 0,0g | Prot: 17,14g
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Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar)
por 1 porción sobre de - Calorías: 231kcal | Grasa: 3,17g | Carbh: 48,99g | Prot: 1,77g
Otros tamaños:
1 porción 2-1/2 cucharaditas - 110kcal
, 100 g - 406kcal
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Leche de Soja (Fortificada con Calcio)
por 1 taza - Calorías: 98kcal | Grasa: 3,97g | Carbh: 8,38g | Prot: 7,35g
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Frijoles Rojos (con Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 127kcal | Grasa: 0,5g | Carbh: 22,8g | Prot: 8,67g
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Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate
por 1 dona - Calorías: 250kcal | Grasa: 11,94g | Carbh: 34,44g | Prot: 2,70g
Otros tamaños:
1 mediana - 175kcal
, 100 g - 417kcal
, más...
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Pan Francés (con 2% Menos de Grasa)
por 1 tajada - Calorías: 149kcal | Grasa: 7,02g | Carbh: 16,25g | Prot: 5,00g
, más...
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