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Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
por 1 pequeño - Calorías: 86kcal | Grasa: 4,42g | Carbh: 0g | Prot: 10,72g
Otros tamaños:
1 mediano - 111kcal
, 1 grande - 146kcal
, 1 porción - 111kcal
, más...
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Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel)
por 1 pequeño - Calorías: 211kcal | Grasa: 12,58g | Carbh: 7,49g | Prot: 16,03g
Otros tamaños:
1 mediano - 239kcal
, 1 grande - 325kcal
, 100 g - 278kcal
, más...
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Pescado a la Parrilla
por 1 filete - Calorías: 123kcal | Grasa: 1,33g | Carbh: 0,31g | Prot: 25,53g
Otros tamaños:
1 onza, deshuesado, cocido - 25kcal
, 1 pulgada cúbica, sin hueso - 19kcal
, 1 taza, trozos - 148kcal
, más...
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Arroz al Horno
por 100 g - Calorías: 195kcal | Grasa: 9,99g | Carbh: 18,55g | Prot: 7,09g
Otros tamaños:
1 taza - 472kcal
, 1 porción - 361kcal
, más...
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Arroz a la Cubana
por 1 porción - Calorías: 277kcal | Grasa: 11,17g | Carbh: 29,65g | Prot: 12,52g
Otros tamaños:
1 taza - 359kcal
, 100 g - 150kcal
, más...
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Pollo a la Mostaza
por 1 porción - Calorías: 256kcal | Grasa: 11,90g | Carbh: 6,85g | Prot: 30,02g
Otros tamaños:
1 taza - 359kcal
, 100 g - 142kcal
, más...
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Leche al 2% de Grasa
por 100 ml - Calorías: 52kcal | Grasa: 2,03g | Carbh: 4,83g | Prot: 3,40g
Otros tamaños:
1 taza - 122kcal
, 100 g - 50kcal
, más...
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Mejillones al Vapor o Escalfados
por 100 g - Calorías: 171kcal | Grasa: 4,44g | Carbh: 7,32g | Prot: 23,60g
Otros tamaños:
1 porción - 145kcal
, 1 taza - 256kcal
, 1 onzas de - 48kcal
, más...
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Cáscaras de Papa al Horno
por 1 cáscara de tamaña medio - Calorías: 63kcal | Grasa: 0,04g | Carbh: 14,79g | Prot: 1,37g
Otros tamaños:
1 cáscara pequeña - 50kcal
, 1 cáscara larga - 109kcal
, 1 porción - 63kcal
, más...
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Pechuga de Pollo a la Plancha
por 100 g - Calorías: 111kcal | Grasa: 1,75g | Carbh: 0g | Prot: 22,39g
Otros tamaños:
1 porción - 178kcal
, 1 filete - 89kcal
, más...
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