Base de datos de alimento y contador de calorías  

Tía Maruca

Pepas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 pepas (30 g)
por porción
Energía
515 kj
123 kcal
Carbohidratos
19,00g
Azúcar
8,10g
Proteína
1,70g
Grasa
4,30g
Grasa Saturada
2,100g
Grasa Trans
0,200g
Grasa Monoinsaturada
2,200g
Colesterol
8mg
Fibra
0,6g
Sodio
31mg
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Última actualización: 29 ago. 20 11:39
6%
de IDR*
(123 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (62%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (6%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
123
Grasa
4,3g
Carbh
19g
Prot
1,7g
Hay 123 calorías en 2 pepas (30 g).
Desglose de Calorías: 32% grasa, 63% carbh, 6% prot.

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