Búsqueda de Recetas
Comida tipo
Palabras clave
1 a 20 de 209
Empanada Horneada de Espinaca con Ricotta
por el miembro: veroguerra08
Empanada horneada con relleno de espinaca y ricotta.
por porción - Calorías: 151kcal | Grasa: 5,58g | Carbh: 16,73g | Prot: 9,07g
Torre de Espinaca
por el miembro: Marluna85
Torre de panqueques de espinaca rellena de tomate y jamón cocido.
por porción - Calorías: 270kcal | Grasa: 14,10g | Carbh: 11,54g | Prot: 26,13g
Tortilla de Espinaca
por el miembro: loop81
Como acompañamiento o comida principal si se agregan ingredientes.
por porción - Calorías: 112kcal | Grasa: 4,27g | Carbh: 10,59g | Prot: 11,04g
Crepes de Espinaca
por el miembro: Sofiamarozini
Crepes sin harinas.
por porción - Calorías: 95kcal | Grasa: 0,43g | Carbh: 10,52g | Prot: 12,79g
Crepes de Espinaca Rellenos con Jamón y Queso
por el miembro: Acid-Cherry
Dieta. Puede comerse frío o caliente.
por porción - Calorías: 127kcal | Grasa: 5,44g | Carbh: 4,56g | Prot: 14,93g
Galletas Integrales de Espinaca
por el miembro: dragonflyspp
Merienda saludable al horno con 4 ingredientes.
por porción - Calorías: 325kcal | Grasa: 8,78g | Carbh: 49,67g | Prot: 13,82g
Canelones de Espinaca sin Harina
por el miembro: ana paula petrashin
Canelones sin harina de espinaca y pimiento.
por porción - Calorías: 156kcal | Grasa: 3,60g | Carbh: 17,78g | Prot: 15,14g
Mil Hojas de Papa y Espinaca
por el miembro: mares__
Receta de espinacas simple y satisfactoria para el almuerzo o la cena.
por porción - Calorías: 367kcal | Grasa: 15,77g | Carbh: 39,32g | Prot: 18,74g
Tarta de Queso con Arándanos
por el miembro: Mamu Fitness
Postre dulce y cremoso.
por porción - Calorías: 230kcal | Grasa: 11,77g | Carbh: 17,25g | Prot: 13,70g
Galletas con Chispas de Chocolate
por el miembro: giayettosofia
Delicioso snack o postre.
por porción - Calorías: 137kcal | Grasa: 7,05g | Carbh: 16,61g | Prot: 2,18g
Galletas de Avena con Semillas
por el miembro: martu28
Galletas perfectamente crujientes, bajas en carbohidratos y densas en nutrientes a las que no puedes resistir.
por porción - Calorías: 11kcal | Grasa: 0,32g | Carbh: 1,90g | Prot: 0,42g
Pastel de Avena con Chocolate
por el miembro: kndblanco
Deliciosa golosina horneada en una taza.
por porción - Calorías: 93kcal | Grasa: 6,10g | Carbh: 7,65g | Prot: 2,65g
"Fideos" de Zucchini con Salsa de Tomates
por el miembro: florentos
Receta cruda para no comer siempre las mismas ensaladas.
por porción - Calorías: 90kcal | Grasa: 0,89g | Carbh: 19,77g | Prot: 5,41g
Salteado de Pollo Frito con Calabaza
por el miembro: @guada
Un plato satisfactorio cargado de nutrientes.
por porción - Calorías: 304kcal | Grasa: 10,57g | Carbh: 20,26g | Prot: 33,20g
Ensalada de Arroz con Huevo Light
por el miembro: maxfeast
Ensalada muy rica en proteinas y carbohidratos, muy bajas en calorias y bajo en sodio. Es un plato que satisface mucho el apetito.
por porción - Calorías: 301kcal | Grasa: 8,08g | Carbh: 30,89g | Prot: 23,28g
Budín de Pan Falso con Nueces Mixtas
por el miembro: ezelar
Budín de pan fabuloso que te encantará.
por porción - Calorías: 63kcal | Grasa: 3,87g | Carbh: 5,02g | Prot: 2,56g
Pan de Avena y Banana con Chocolate
por el miembro: miaaaaaaaaaaaaaa12111
Un pan sano, fácil de hacer y perfecto para el desayuno o la merienda.
por porción - Calorías: 108kcal | Grasa: 2,11g | Carbh: 21,56g | Prot: 1,63g
Solomillo de Ternera al Horno con Verduras
por el miembro: lalucila
Carne apetitosa y jugosa perfecta para cenar.
por porción - Calorías: 227kcal | Grasa: 5,93g | Carbh: 19,44g | Prot: 24,92g
Arroz con Pollo
por el miembro: gustavitopremat
Un plato de pollo con arroz saciante y delicioso para el almuerzo o la cena.
por porción - Calorías: 770kcal | Grasa: 39,87g | Carbh: 49,15g | Prot: 49,43g
Yakimeshi con Huevo
por el miembro: Maribel Muñoz
Wok de arroz con vegetales.
por porción - Calorías: 376kcal | Grasa: 8,46g | Carbh: 65,28g | Prot: 10,72g
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   Siguiente

Apoye la comunidad y participa enviando recetas y calificándolas. Haz clic Aquí para compartir una receta.

Recetas más Recientes

por el miembro: yukita koga
Refrigerio sabroso, húmedo y rico en fibra.
por el miembro: micrddgz
Merienda ligeramente dulce, baja en grasa y sabrosa.
por el miembro: erilicette.99
Sabroso, saludable y rico en fibra.
por el miembro: giselamolnar
Rico, húmedo y alto en fibra.

Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.