Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 filete (17 cm x 10 cm x 1 cm)

Abadejo al Horno o a la Parrilla

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete (17 cm x 10 cm x 1 cm)
por porción
Energía
825 kj
197 kcal
Carbohidratos
0,74g
Azúcar
0,17g
Proteína
34g
Grasa
5,71g
Grasa Saturada
1,063g
Grasa Poliinsaturada
1,739g
Grasa Monoinsaturada
2,29g
Colesterol
102mg
Fibra
0,2g
Sodio
619mg
Potasio
571mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
10%
de IDR*
(197 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (71%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
197
Grasa
5,71g
Carbh
0,74g
Prot
34g
Hay 197 calorías en Abadejo al Horno o a la Parrilla (1 filete).
Desglose de Calorías: 27% grasa, 2% carbh, 71% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (85 g) 109
100 g 128
1 filete (17 cm x 10 cm x 1 cm) 197

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Véase también:

Tacos (al Horno)
Tocino (Curado, al Horno, Cocido)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Champiñones Portobello (a la Parrilla)
Atún al Horno Oa la Parrilla
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