Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 54,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 32,55g | Prot: 136,98g | Carbh: 184,65g.
Desayuno: Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Truvia Sweetener (Packet), Egg Whites International 100% Egg Whites, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Cinnamon . Almuerzo: Dijon Mustard, Green Giant Asian Vegetable Blend, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Oroweat Pita Pockets. Cena: Walden Farms Honey Dijon Dressing, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Fresh & Easy Tomato Sauce, Ronzoni Healthy Harvest Whole Wheat Penne Pasta, Universal Nutrition Animal Whey Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Barney Butter Almond Butter (Squeeze Packet), Thomas' Better Start 100 Calorie English Muffin, Kind Healthy Grains Raspberry Clusters with Chia Seeds, Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de All_Pain_No_Gainz
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