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1002 kcal
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Grasa: 29,04g | Prot: 104,26g | Carbh: 80,19g.
Desayuno: Beepure Mantequilla de Maní, Copani Chocolate 100% Cacao, Mangos, Canela, Extracto de Vainilla, Arándanos, Semillas de Lino, Quaker Avena Tradicional, Silk Leche de Coco sin Azúcar , ENA True Made Whey Protein. Almuerzo: Huevo, Brócoli, Pepino (Pelado), Clara de Huevo, Tomates Cherry, Lentejas Hervidas. Cena: Palta Hass, Tregar Queso por Salut Light, Brócoli, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Yogurade Yogur, Peras. más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Cafecito con leche de coco y proteína?
23 feb. 22 por el miembro: Charlie-O
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Peso Histórico de Helena.__
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