|
|
1581 kcal
|
Grasa: 54,13g | Prot: 68,27g | Carbh: 213,52g.
Desayuno: Яблоко, Мандарины, Рыбмастер Кальмар Гигантский Филе-Кусок Горячего Копчения , Casa Kubana Тофу Паштет Морской, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Кофе. Almuerzo: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Сладкий Красный Перец, За Родину Обжаренная Килька в Томатном Соусе , Рис с Овощами, Лимак Хлеб Пеклеванный. Cena: Хурма, Сладкий Красный Перец, Скумбрия Отварная, Зареченский Продукт Соус Майонезный Постный, Лимак Хлеб Пеклеванный. Pasa Bocas / Otros: Вода, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Кофе, Вода, Вода. más...
|
|
1574 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Приятного аппетита 😋 солнечная Наталия
19 dic. 23 por el miembro: kemicc
|
19 dic. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|