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Promedio semanal (balanza personal)
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 19,29g | Prot: 138,43g | Carbh: 145,31g.
Desayuno: Huevo, La Paulina Queso por Salut Light, Mimago Pan de Mesa con Salvado. Almuerzo: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lentejas, Molinos Ala Arroz Grano Selecto. Cena: Canale Tirabuzones, Merluza Plancha, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Body Advance Whey Protein, Mimago Pan de Mesa con Salvado, Manzana. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmiliaC.
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