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vuelvo despues de una semana. aproveche que me quede sin internet para no anotar y ver que pasaba. decidi robarle el wifi a mi vecino para a notar de nuevo porque me fue como el culo..
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1839 kcal
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Grasa: 55,38g | Prot: 107,30g | Carbh: 244,93g.
Desayuno: SanCor Leche Parcialmente Descremada, La Morenita Café Tostado, Miel, Panqueca de Avena. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Guiso de Porotos Verdes, Estofado de Carne. Cena: Pan Integral, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, San Ignacio Queso de Crema Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro, Paseo Galletitas con Salvado, Verduras Salteadas. Pasa Bocas / Otros: Banana, Riera Tostadas de Gluten, Frutos Secos, Miel, Ser Fibras, Salvado de Avena, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Mate. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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