dragonflyspp - Miembro

dragonflyspp

Miembro desde noviembre 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

80 kg

Disminuído hasta ahora: 5 kg

Peso Actual

75 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

65 kg

Aún para ir: 10 kg

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Peso Histórico de dragonflyspp

Calorías: 325kcal | Grasa: 8,78g | Carbh: 49,67g | Prot: 13,82g

Merienda saludable al horno con 4 ingredientes.

	Queso Cremoso
	Huevo
	Dulce de Leche
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Saltar la Cuerda